این رضائیانِ کاشتهزن+عکس
تاریخ انتشار: ۱ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۲۴۲۳۹۷
رامین رضائیان، مدافع راست سپاهان اصفهان که در گل کردن ضربات ایستگاهی تبحر خاصی دارد، در تمرینات تیم ملی ایران ترک عادت نکرده است تا توجه کادر فنی را به خود جلب کند
به گزارش خبرنگار ایمنا، رامین رضائیان مدافع راست تیم فوتبال سپاهان اصفهان که پس از دو سال دوری از تیم کشورمان همزمان با بازگشت «کارلوس کیروش» به ایران، بار دیگر نظر این سرمربی را برای حضور در جمع ملیپوشان را جلب کرد، در گل کردن ضربات ایستگاهی تبحر زیادی دارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
مدافع راست طلاییپوشان در جام جهانی ۲۰۱۸ یکی از مهرههای ثابت کیروش برای تقابل با حریفان به شمار میرفت و با توجه به اینکه اکنون یکی از بازیکنان تأثیرگذار «مورایس» محسوب میشود و در ضربات ایستگاهی میتواند گرهگشای کادر فنی تیم ملی در رقابتهای جام جهانی باشد، این پتانسیل را دارد که برای پرواز به قطر در لیست نهایی سرمربی تیم ملی ایران قرار بگیرد.
کد خبر 613955منبع: ایمنا
کلیدواژه: تیم ملی فوتبال رامین رضاییان سپاهان اصفهان کارلوس کی روش تیم ملی ایران شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق ضربات ایستگاهی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۲۴۲۳۹۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
سمت راست سرتان درد میکند؟ این چند روش را امتحان کنید
به گزارش صدای ایران از ایرنا، تجربه نشان داده که سردردهای شدید بیشتر در سمت راست سر بروز میکند؛ این سردردها با هر منشائی که باشد، علایم مشخص دارد مثل اختلال در بینایی و شنوایی، سردرد و دندان درد و حتی گاهی با تهوع نیز همراه میشود.
سردرد یکی از فراگیرترین مشکلات جسمانی در جهان به شمار میرود که اختلال در عملکرد عصبهای مغز از علل عمده بروز سردردهای سمت راست سر است.
گاهی هم عوارض جانبی داروها سرمنشاء این درد میشود به طوری که حتی مصرف بیش از حد داروهای مسکن نیز میتواند عامل آن باشد؛ پزشکان استامینوفن، آسپیرین و ایبوپروفن را مهمترین مسکنهایی میدانند که عامل بروز سردرد در سمت راست سر میشوند. این مسکنها که اغلب برای درمان میگرن کاربرد دارند، اگر بیش از ۱۰ روز در ماه مصرف شوند خود به محرک سردرد تبدیل میشوند.
آلرژیها
متورم شدن رگهای مغز
خستگی مفرط
ضربه به سر
عفونت، از جمله سینوزیت
نوسانی شدن قند خون به دلیل برنامه غذایی نامتعادل
کشیدگی و یا سفت شدن عضلات گردن
تومورهای مغزی انواع سردرد:
حدود ۳۰۰ نوع سردرد شناخته شده که عامل ۹۰ درصد آنها هنوز ناشناخته است؛ از مهمترین سردردها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
۱- میگرنسردردهای میگرنی از نوع سردردهای ضربان دار بوده که با علائمی، چون تاری دید، تهوع، حساسیت به نور، حساسیت به صدا، استفراغ همراه هستند.
۲- سردردهای خوشهایاین نوع سردردها شیوع بسیار کمی در جمعیت دارند، اما شدید و آزاردهنده بوده و به صورت دورهای ظاهر میشوند. معمولاً درد بهصورت متمرکز و در اطراف چشمها بروز میکند. علاوه بر این ممکن است درد به بخشهای دیگری از سروصورت و گردن نیز سرایت کند.
سردردهای خوشهای بیشتر در مردان بروز میکند. محرکهایی مثل سیگار کشیدن، مصرف الکل و سابقه خانوادگی سردردهای خوشهای از علتهای اصلی بروز این نوع سردردها محسوب میشوند.
سردردهای عصبی بسیار شایع هستند به طوری که ۷۵ درصد مردم آن را در طول زندگی خود تجربه میکنند. این سردردها معمولاً امکان بروز در هر دو طرف سر را دارند، اما در برخی افراد تنها یکطرف سر تحت تأثیر قرار میگیرد. دردهای مبهم در دو طرف سر و یا تنها یک طرف، حساس شدن پوست سر، سفت شدن و گرفتگی عضلات شانه و گردن و احساس فشار در دو طرف سر و پیشانی از مهمترین علایم آن است.
عواملی که سردرد سمت راست را تشدید میکنداسترس و فشار روانی، خستگی بیشازحد، حذف وعدههای غذایی، مشکلات عضلانی بهویژه در ناحیه گردن، عفونت و آلرژی و مصرف نادرست داروها و خوددرمانی از مهمترین عواملی هستند که سردرد سمت راست را تشدید میکنند.
استفاده نادرست و نابجا از بعضی داروها برای درمان سردرد، به تشدید سردرد منجر میشود. سردردهای ناشی از مصرف نادرست داروها عامل ۵ درصد از سردردهای ثانویه است سردردهای ناشی از مصرف نابجای داروها معمولاً پس از بیدار شدن از خواب شدیدتر هستند.
چند راهکار برای کاهش سردرد سمت راست
پرهیز از غذاهای حاوی هیستامین
نوشیدن مقدار کافی آب
افزایش منیزیم غذایی
استراحت به مقدار کافی